脑梗将至？睡眠中的五大异常信号需警惕

几天前，一位六十多岁的老爷子在夜间急诊送医。家属反映，他在晚餐时还和孙子闹着抢遥控器，但晚上起夜时却发现半边身体无法活动，并且言语不清。老伴儿回忆道：“他睡前说头晕，我以为是累了……”这样的情况在神经内科医生中并不罕见。脑梗的出现往往没有预兆，常发生在我们最放松的时刻，尤其是在睡眠中。据研究显示，我国约23%的中风患者属于“醒后卒中”，即每四名中风患者中就有一人在睡眠中发病，醒来时才发现身体异样。更严重的是，这部分患者因不明确发病时间，常常错过最佳救治时机，致残率通常较高。

脑梗为何偏爱在夜间发生？当我们入睡，身体进入“省电模式”，心率减缓，血压下降，血液循环速度减慢。就像一条河，白天水流湍急，杂质随水流走；夜晚水流缓慢，杂质沉积，血液粘稠度上升，血小板在血管内更容易聚集，形成血栓的风险逐渐增加。尤其在凌晨这一时间段，身体在深睡眠转向浅睡眠时，血压会骤然升高，凝血系统变得异常活跃，若血管中有动脉硬化斑块，此时便可能导致脑梗的发生。秋冬季节是脑卒中的高发期，研究表明，此时中风的发病率较夏季高出约30%，气温下降更增加了风险。此外，深秋的早晚温差大，更需警惕。

睡前出现以下五种异常现象，请务必重视。首先，若感到头晕头痛加重，尤其是剧烈的、持久不消退的疼痛，可能为危险信号。其次，如果感觉身体一侧麻木无力，例如手或腿，尤其是伴有手脚不听使唤的情况，则不能忽视。第三，视力模糊或突然黑屏，尤其在休息后仍无法改善，需引起注意。第四，频繁打哈欠，若伴有强烈困倦感，应当警觉，这可能是大脑缺氧的表现。最后，若出现单侧流口水，并伴有面部歪斜或言语含糊，也需引起重视。 龙8国际登录

特别需要关注这些信号的人群包括：高血压、高血脂和高血糖患者，他们的血管问题更为严重；长时间吸烟酗酒的人，因为这些习惯会使血管受损；有脑卒中家族史的人，风险增加；以及腹部肥胖者，腰围过大的男性和女性都需特别小心。

记住一个简单的口诀“BEFAST”：B（Balance）关注平衡，E（Eyes）观察眼睛，F（Face）查看面部，以此来及时识别潜在的脑梗情况。